Yoga enfants

Le yoga : une source de progression pour tous.

   L’enfant est très tôt sollicité dans différents environnements, et doit s’adapter à chaque entourage. Ces  adaptations variées peuvent générer des émotions complexes.

   Les outils du yoga permettent d’apprivoiser ses émotions, repérer quand on s’écarte de soi-même et trouver les moyens de se recentrer.

   Cet atelier est une première approche ludique. Les enfants sont invités à découvrir et améliorer leurs forces intérieures à travers des jeux vocaux, des jeux théâtraux et des contes.

Les ateliers :

   Les ateliers durent 3/4 d’heure, 1 fois par mois.

   Les ateliers sont limités à 6 enfants maximum, ce qui permet de respecter l’individualité de chaque enfant.