Viny yoga

30 séances sont prévues cette année soit 15 euros la séance, 450 euros l’année complète.
Il n’y a pas de séance pendant les vacances scolaires sauf rattrapage de ma part.
Le calendrier des séances vous sera donné lors de l’inscription.
1ère séance le jeudi 11 septembre 2025 à 17h30 ou à 19h.

Pour les actus de Zen&Qi :
Rencontre papotage autour du yoga tibétain et du hatha yoga mercredi 15 octobre à 12h45
Autour d’un repas partagé où chacun apporte quelque chose à grignoter.

2ème rencontre le dimanche 30 novembre 10h30 Yogas et pranayamas.

En congés jusqu’au 3 septembre, renseignements sur mon site www.patriciaducamp.fr et réservations sur www.crenolibre.fr. Inscription aux séances découverte yoga sur crenolibre
– Merci-

Horaires des cours au Cellier :

Le jeudi à 17h30 et 19h.
(Autres créneaux possibles)
Contactez P.Ducamp pour une séance découverte : 06.31.07.09.44

Le Yoga signifie en sanskrit se relier, unir.

Se relier à soi-même, se centrer, se rassembler, malgré toute l’agitation qui nous entoure. Pour ce faire, nous avons à notre disposition notre souffle, notre corps, notre esprit. Par la conscience du souffle, grâce à des exercices appropriés, nous parvenons à allonger ce précieux souffle. Cela a des effets tant sur le plan corporel (calme, détente) que sur le plan psychologique et émotionnel. Le professeur accompagne, guide, propose dans un constant souci d’adaptation et de bienveillance. Le cours comprend un ensemble de postures dites asanas, suivi d’une relaxation silencieuse qui a pour but de laisser au corps et à l’esprit un temps d’intégration.

Le professeur Patricia Ducamp :

J’ai rencontré le yoga à l’adolescence et je l’ai pratiqué auprès de différents enseignants venant d’approches différentes. Je me suis formée auprès de Sophie Dreux Le Cren de l’école des Pays de la Loire et suis reconnue par l’IFY (Institut Français de Yoga). Je me suis intéressée à d’autres méthodes tenant compte de la globalité de l’individu avec l’homéopathie uniciste ou l’aromathérapie. Je ne cesse par ailleurs de suivre des stages en yoga des yeux, yoga nidra, auto massage et je suis également praticien en réflexologie plantaire.

Tarifs à l’année :

– Cours collectifs : 450 € pour 30 séances.
– Cours individuels : me consulter

Adhésion (obligatoire pour valider l’inscription) : 20 €
Tarifs préférentiels : chômeur ou étudiant : – 20%, famille : – 10%

Premier cours le 11 septembre 2025.
Contact : patricia.ducamp@gmail.com Tél. 06.31.07.09.44 .
www.patriciaducamp.fr