Hélène Landais

Mon Enseignement :

Le Qi Gong que je propose est issu de l’Ecole d’Yves REQUENA.

Formé par Dominique Bouat, je  propose une  connexion à soi même au travers des mouvements millénaires issus de la médecine traditionnelle chinoise.

Il s’agit d’apprendre à poser l’intention, la respiration et vivre le mouvement pour une découvrir son énergie. Les bienfaits sont multiples :

• Détente du corps,
• Calme de l’esprit,
• Réveil de l’énergie qui sommeil en nous
• Accès à un bien être durable.